Dieses Wochenende ist eine
Einladung, die Tiefe der Zen-Meditation zu entdecken oder
zu vertiefen, egal ob du Anfänger oder bereits erfahren bist.
Was Dich erwartet.
Einführung in Zazen und Kinhin: Lerne die Grundlagen der Sitz- und Gehmeditation in einer unterstützenden Gemeinschaft.
Weisheit des Sensei: André Daiyû Genwa Steiner führt dich mit seinen Vorträgen und Einzelgesprächen durch die Zen-Lehre.
Traditionelle Rinzai-Praxis: Erlebe den Rhythmus eines traditionellen Zen-Sesshins, eingebettet in die friedvolle Atmosphäre des Klosters.
Achtsame Gemeinschaft: Teile die Erfahrung mit Gleichgesinnten (Sangha) und finde Ruhe in der gemeinsamen Praxis.
Vegane Verpflegung: Das Kloster kocht extra für uns leicht vegane Mahlzeiten.
Raum für dich: Nutze die Pausen für individuelle Reflexion oder Gespräche.
Ablauf.
Anreise am Freitag zwischen 15-17 Uhr, ab 18 Uhr folgt die offizielle Einführung, im Anschluss daran findet das Abendessen und die Abendmeditation statt.
Samstag und Sonntag beginnen wir morgens um 5:45 Uhr mit Sitzmeditation (Zazen) und einer Gehmeditation (Kinhin). Im Anschluss folgen Vorträge und Einzelgespräche mit dem Sensei, welche zwischen weiteren Meditationseinheiten eingebettet sind. Abschließend zum Tagesprogramm wird eine freiwillige Abendmeditation um 21:45 Uhr angeboten, woraufhin die Nachtruhe folgt.
Abreise am Sonntag vor oder nach dem Mittagessen um 13 Uhr.
Wichtiges.
Bequeme, dunkle und ungemusterte Kleidung für die Meditation.
Beim Kloster habe ich Einzelzimmer reserviert. Es gibt die Möglichkeit der Doppelzimmernutzung (bitte bei Anmeldung angeben).
Allergien und Unverträglichkeiten bitte bei der Anmeldung mitteilen.
Lass dich von der besonderen Energie des Klosters tragen und finde zu dir selbst. Hier findest du weitere Informationen und Eindrücke zum Kloster Fischingen: https://klosterfischingen.ch/